ヘルシア緑茶の効果は何?含まれているカフェイン量と妊婦の関係は、どうなの? 


日本人の食事が欧米化するにつれて摂取する脂質も増え、30~60歳の男性の約3割は肥満だそうです。あなたは、どうですか。内蔵に脂肪がたまると高血圧や動脈硬化のリスクも高まります。もし、定期健診などで危険なサインが出ていれば、体脂肪対策をはじめましょう。今回は、脂肪を消費させやすくするという「ヘルシア緑茶」についてです。

脂肪がたまるメカニズム!

私たちが食事で摂った脂質は、リパーゼという酵素によって分解され肝臓などに送られます。肝臓などでは、分解されたものをエネルギーに変換し、私たちはそのエネルギーで生活をしています。しかし、使い切れなかったエネルギーは、脂肪として貯蔵されます。そして、貯蔵され続けた状態が肥満なのです。

ですから、体脂肪対策には、エネルギーを消費することがもちろん必要です。そのためには適度な運動はいうまでもありませんが、同時にどんどんエネルギーに変換されるように仕向けることも大切です。それをするのが「ヘルシア緑茶」なのです。

茶カテキンがβ酸化関連酵素を活性化させる!

食べ物に含まれる脂質は肝臓などでエネルギーに変換されますが、その変換の働きをするのがβ酸化関連酵素と呼ばれる酵素なのです。これによって、脂質がエネルギーとして消費されるのです。

fed6c271b1b17f9036167e3552814b2f_sしかし、脂質が大量に入ってきて、酵素がエネルギーに変換する能力を超えしまうと、入ってきた脂質のすべてをエネルギーに変換することはできず、脂肪として内臓組織に蓄積されてしまうのです。

そこで、もし、β酸化関連酵素の働きを活性化させることができれば、脂質をエネルギーに変換する能力が高まることになります。そして、このβ酸化関連酵素の活性化を助けるのが、茶カテキンなのです。茶カテキンによってβ酸化関連酵素が活性化され、脂質がエネルギーとして変換されやすくなるというわけです。この「ヘルシア緑茶」には、1本350ml中に茶カテキンが540㎎も入っているのですから、これはもう、期待できますね。

妊婦さんは、飲んでも大丈夫なの?

「ヘルシア緑茶」には、1本350mlに80mgのカフェインが入っています。カフェインは、カルシウムを排出したり、タンニンと結びついて鉄分の吸収をさまたげたりするといわれていますので、気になるところです。

そこで、公式ホームページを調べてみました。すると、この量は、急須でいれた緑茶であれば湯のみ3杯分、コーヒーであればカップ1杯分くらいに相当する量だと書かれていました。ということは、あまり気にすると、コーヒーも飲めなくなる量ということです。

  • 「製品Q&A」では、「妊娠の可能性がある方、妊娠中の方、あるいは授乳される方で、カフェインの飲用を気にされる場合には、念のためお医者さまにご相談の上、その指示に従ってください」となっていますので、気になる方は念のため相談してみてくださいね。

運動や食事とのバランスで、いっそう効果的!

茶カテキンは、β酸化関連酵素の働きを活性化させ、脂質のエネルギーへの変換を助けるものですから、適度な運動とともに飲むほうが良いでしょう。口コミでも、軽い運動と組み合わせると効果が大きいようですとか、ウォーキング中にヘルシアを飲むようになってからほっそりしたと書かれていました。率直なレビューだと思います。

体脂肪を減らし、肥満を解消するために、自分にとって無理のない程度の運動とともにこのトクホの「ヘルシア緑茶」を飲んでみてはいかがでしょうか。

 

 

楽天ウェブサービスセンター

1 2 3 4 .. 100

花王 ヘルシア緑茶 350ml ペットボトル スリムボトル 24本入×2 まとめ買い〔ヘルシヤ緑茶 トクホ 特定保健用食品 特保 緑茶〕

花王 ヘルシア緑茶 350ml ペットボトル スリムボトル 24本入×2 まとめ買い〔ヘルシヤ緑茶 トクホ 特定保健用食品 特保 緑茶〕
7,464 円 (税込) 送料込
評価 4.64  レビュー数 106
1個あたりの価格 144円(税抜)【賞味期間】製造後180日【商品説明】脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が気になる方に適しています。..

1 2 3 4 .. 100

楽天ウェブサービスセンター CS Shop
更新:2018-10-24

スポンサーリンク
        
スポンサーリンク

一緒に読まれている関連記事

%e7%84%a1%e9%a1%8c8

このエントリーをはてなブックマークに追加
» ヘルシア緑茶の効果は何?含まれているカフェイン量と妊婦の関係は、どうなの?